一直跟在边上的工作人员接过叶迟迟手里的话筒,笑着道:“今天只有迟迟你最适合做主持啦,刘导、邱老师和星辰都不是能活跃气氛的人,要是没你在,今天的直播就要全程冷场啦!”
刘正言几人也笑着感谢了叶迟迟的主持,随后与苏哲闲聊片刻,在工作人员整理完所有器材后,众人也到了与苏哲道别的时候。
“我们该走啦,来之前,剧组里的大家都在说,让我们代表他们来看看你,预祝你在世锦赛上再创佳绩!”说着,刘正言又笑道:“到时候,咱们剧组又可以蹭一个新热点啦!”
这话倒是不虚,作为剧集中重要角色的演出者,苏哲现在每获得的任何一个新的成绩,都能给剧集带来一定的话题点和热度,刘正言曾经无数次在剧组中或和圈里朋友提到,这次他选择了苏哲出演路鸣,真是最正确的选择,没有之一。
在送剧组一行离开前,苏哲和众人在集训中心的门口拍下了一张合影。合影的上方挂着的是集训中心的大红色条幅:养兵千日、用兵一时,此时不搏、更待何时。
这张在集训中心门口的合照,被发到了《逐光》剧组官微上,作为今日直播探班行程的终章。
苏哲返回训练场时,赵志宣、王铭、孟浩三人已经在进行热身,准备稍后的测试了。
这场100米测试,更像是为关心这个项目的田径粉们送上的一颗定心丸,告诉所有人——放心,我们还在,还能行。
直播间里,从各个渠道得知接力队即将进行4100米集训报告测试,关心着这个项目的田径粉们早已按捺不住,纷纷赶到了直播间里,想看看集训即将结束的现在,接力队的磨合如何了,队伍的成绩是否还稳定,是否具备能够闯入世锦赛决赛的潜力。
作为接力跑的死忠粉,黄文烨自然不会错过这次的报告测试。
他早早地就已经守在了直播间内,同时还在接力跑的同好群中和群友讨论着这次结果究竟会如何。
接力万岁群中
是烨不是yeah:【上次合练之后,接力队就没有在公开的训练场上完整地跑过了,只能看到他们的基础训练,不知道这些天过去,队伍磨合得怎么样……】
南城虎哥:【看起来应该不错,有苏老虎带的队伍,我还是放心的。要是成绩不行,今天也不会有这个报告测试了。】
lh:【上次的合练,其实传接棒上有时候还稍嫌犹豫了一点,这十几天的训练后不知道默契会不会提高一些……】
南城虎哥:【总体上我还是看好的,有苏哲代替陈志成为队伍核心,这个队伍就又有了核心打造方向,剩下几个都是接力队老人,赵志宣和孟浩今年状态不错,老王虽然b不行,但是他跑得稳,成绩浮动不大,磨合好了后,我觉得最终成绩不会差。】
是烨不是yeah:【但愿如此吧……还没看到他们这次的测试结果,我总觉得还是心慌。】
在各路田径粉和吃瓜路的等待中,训练场上的众人也已经做好了准备。
接力队的测试,正式开始了!
在一声枪响之后,位于第一棒的赵志宣迅速起跑出发,比起上一次合练时的状态,经过这段时间的训练,赵志宣在弯道起跑的技术上又有了一定的进展,他在起跑时的身体重心就微微向内侧移,通过微妙的平衡变化,让自己在弯道起跑时,不至于因为过快的加速而被甩出跑道。
包括起跑器的角度调节等,在经过教练组的计算后,都有了细微的变化。
这些变化体现在运动员身上,就是速度与成绩的提升!
赵志宣自身是个天赋强劲的步频型选手,他对身体的掌控能力和对步频的感知能力都极为出众,体现在弯道跑上的话,他可以在弯道跑的进程中,更好地控制自己的身体,准确地加大右腿蹬地的力量,保持身体的重心内倾,对于左右手臂的摆臂动作的控制也轻松自如。
种种的优势加持下,令赵志宣在弯道跑上可以更大程度地释放自身的速度,而不是限于弯道跑时难以自控的问题,不得不降低自身的速度。
赵志宣稳定的起跑反应速度配合上他的弯道跑技术,足以让队伍在起跑阶段就具备足够的优势,他也不愧于苏寅生的信重,正是此时接力队中最适合的第一棒成员!
在赵志宣即将抵达第二棒位置的时候,王铭也已经做好了随时接棒的准备。
多日来的训练,让原本就颇为默契的王铭、赵志宣二人对彼此的速度更加熟悉。
在赵志宣抵达起跑标志线的瞬间,王铭就毫不犹豫地启动,在他完成了自身的初始加速后,已经过了预跑区的阶段,而赵志宣也已经顺利到达他的身后,与他在保持高跑速的状态下接近到了最适合传接棒的距离!
“王哥!”
“接!”
为了更准确地区分开伸手的时机和接棒的时机,苏寅生让接力队中的队员将传接棒的口令分成了两个阶段。
在喊出人名的一瞬间,接棒人手臂向后准备接棒,在听到接字时,则必须毫不犹豫地握拳接住接力棒,接下来迅速摆臂向前冲刺,不要犹豫。
在这段时间的磨合训练中,传接棒仍旧是接力队的训练重点。在全员的实力并无法碾压其他强队时,那么至少要在某一个点上做到极致,这样才能够有机会与其他强队相抗衡。
苏寅生所选择的这个点就是传接棒这个时机。
事实上,所有的接力队训练中,传接棒的默契度都必然是重中之重,而苏寅生对接力队队员的要求则是——哪怕所有人都同样擅长传接棒,你们也要做到传接棒中的强手。
当然,在传接棒的默契训练上,是没有止境的,包括在今后的训练计划中,苏寅生也明确强调了仍旧会以传接棒作为训练重点,这是一个逐渐走向极致的过程。
当前的测试中,也是对他们这段时间以来极致训练的一个验证。
目前看来,这个训练的效果,颇为不错。
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