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“心守太虚,意服气穴,不即不离,勿忘互助,寂而照,照而寂,寐寐惺惺,永无昏沉,微细相随,绵绵若存。”
凌非焉将一段心法口诀悠悠念来,初一便用心记下。虽然一时不能参悟,但凌非焉既然说这段心法是每日四次修真气,筑根基时必须用到的,那便在修行时细细领会就是了。
酉时,天御宗响起了报更的钟声。初一想起凌非焉的嘱咐,便依那套内功心法口诀,行真气于全身。静下来,真气在体内运行的感觉更加清晰,初一小心感受,细细揣摩,大约一个时辰下来,她只觉得这套心法并不是想象中那般神奇,首次修炼完毕,不但真气经脉没有畅快舒爽的感觉,反而气海还空虚了很多,腿脚也麻麻痒痒的。
初一不禁面露疑色,心道:非焉上仙传授与我修真筑基的内功心法,怎么越练越虚了呢?莫非是我参错了方向,适得其反?
她用手捏捏自己的腿部,感知迟钝钝的。想开口向凌非焉询问,又有些不好意思,生怕凌非焉知道她不能将心法修习明白,嫌她愚笨。于是只好将手握成拳,偷偷在腿上酸楚之处敲敲打打,以缓麻痹。
听见身后传来轻轻的砰砰声,一直在远望山外的凌非焉转过身来,但见初一脸上神情疑惑与辛苦混杂,抬头发现自己正看她,又马上慌张端坐如初,凌非焉就明白了那砰砰之声正是初一在捶腿放松。
她嘴角微动,像要说话。
初一以为凌非焉又要说她心神不稳擅自乱动,赶快主动承认错误道:“静思,静思,我知错了。”
没想到凌非焉却没有批评她,只带着一身霜雪之寒走回初一身边,问道:“练了一个时辰的内功心法,有何感觉?”
初一正愁不知该如何向凌非焉开口询问心法口诀的要领,恰好凌非焉开口来问,忙道:“不甚理解,懵懂而用,只觉得气海变得空虚,双腿涨麻酸痒,十分难受。”
凌非焉听了,点头道:“那便对了。”
初一一愣,对了?什么心法被练得气海空虚,双腿麻痹叫对了?于是疑惑道:“为什么对了?你不是说这是修气海,筑根基的心法吗?那我运功之后应该感到气海充实,血脉顺畅才是呀。”
面对初一的问题,凌非焉并不急着解释,只对她道:“你从青石上下来试试。”
初一一愣,觉得这心法修炼还有转机,即刻听从凌非焉吩咐想走下青石。谁知她刚要抬脚,就发现两只腿脚不自什么时候已经不听自己的使唤,竟要用手来帮忙,一点点把双腿挪下了青石。更惨的是,她好不容易挪完双腿,脚掌刚一触地,便被剧烈的刺痛酥麻的感觉从脚底直冲脑海。
那感觉真是又酸爽,又释放,又汹涌。
初一不懂,扶着青石稳住身体,道:“除了痛麻,基本没有别的感觉。”
凌非焉扶了下额头,无奈道:“你在青石之上从中午坐到傍晚,腿脚能不麻么?”
“啊?!”初一满面错愕,惊道:“难道仅仅是因为打坐太久影响了血液畅通,这才腿麻的吗?!”
凌非焉见初一不可置信的样子也是好笑,但碍于无暇与她详解,只简练说道:“水相同,入小瓶则溢,入大瓶则亏,气海亦如是。”
“什么大瓶小瓶?跟绕口令一样……”初一嘀咕嘀咕,转念又想,莫非凌非焉是想说我的气海变大了,体内原有真气不够充盈,这才会觉得空虚?可是我才刚刚炼了一次内功心法,怎会有如此明显的变化呢?
初一想不通,凌非焉也不解释,只道:“我再与你打套行功身法,以愈肢体麻痹,看仔细了。”言毕,凌非焉放松身体,起势而动。
只见她身姿轻盈,静动相宜,起时灵动飘逸,落时稳如磐石,一招一式虽轻缓延绵,却是柔中带劲。口中还随着招式变幻与初一传授功法重点。
“济阴,安、重、舒、徐;”
“济阳,轻、灵、松、静;”
“乾坤,阴、阳、横、落;”
“鹤,轻盈稳重,舒展自然;”
“龙,沸腾潜伏,变化莫测;”
“虎,静如山岳,动如雷霆;”
“鼍,浮游水面,翻江拨水;”
“扶摇,腾云,高昇,远游;”
“化形,入世,涤尘,聚神。”
这套功法没有丝毫杀意,似乎更重通利关节,活动筋骨,该是一套强身健体的行功,却被凌非焉演绎得柔时恰似仙娥漫舞,刚时宛若女将入阵,缓如轻风绕林,疾若野火燎原。但见她心正意正,神色凛然,目光时而凝聚,时而飘散,甚是入境。又在提点口诀时,沉沉看向初一,瞳眸深邃,目光灼灼,严如师,慈若姊。一套行功下来,凌非焉气不喘,心不乱,面色依然清冷娴静,看得初一人也呆了。
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