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第9章(第1页)

当然,除了功力(也就是异能)以外,灸亣镸荖家是铁时空历代以来的盟主家族,直属蓝冰柔雪家族&lso;蓝冰&rso;集团的&lso;灸氏企业&rso;,所以对于麻瓜而言,灸舞是灸氏企业的大少爷,会的东西自然是不能少的。例如:钢琴、笛子、小提琴、吉他等乐器,网球、足球、羽毛球、特别是高尔夫球的运动,礼仪、舞蹈当然也不能少。所以灸家&lso;领养&rso;了玲玲,所以玲玲日后训练的课程除了和神行者学习异能咒语,开启异能之外,也要学习这些麻瓜的课程。

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嘿嘿那些麻瓜的训练课程和异能训练课程我会写番外哦

第十一章训练

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异能训练‐‐

&ldo;师傅我来啦&rdo;灸舞用异能破解了山洞附近的防护罩。因为是训练异能,所以最好不要受到外界的干扰。这个防护罩可以避免麻瓜看见里面的情况。

&ldo;小舞来啦&rdo;神行者边吃蛋糕,边从里面走了出来。&ldo;想必她就是你说的玲玲吧。&rdo;

&ldo;恩恩师傅,玲儿以后和我一起训练哦&rdo;灸舞一脸开心,因为终于有人陪他一起训练了!不过神行者这个活了两百岁的人怎么会不知道他的想法呢?于是小恶魔在神行者的心中出现了。

&ldo;小舞,继续前天的训练吧你昨天可是都没来哦&rdo;神行者笑的一脸无害,不过这句话让灸舞的笑脸垮了下来。

为什么灸舞的笑脸垮了下来呢?我们来看一下vcr……

‐‐vcr‐‐

&ldo;小舞,今天我们要训练的是身体的素质以及平衡力。准备好了吗?&rdo;

&ldo;嗯&rdo;

&ldo;好,你先围着这个操场跑10圈,以后每天都要跑两次而且每天都要加1圈哦不过每天跑的时间都要越来越短,没有完成就没饭吃喽&rdo;说着手一挥,就用异能做了一个一圈400米的操场。&ldo;小舞加油!&rdo;

于是,灸舞用了32分47秒跑完了。

&ldo;小舞,休息5分钟,要做80个伏地挺身和80个仰卧起坐哦&rdo;

&ldo;嗯&rdo;

于是,灸舞做完了的时候就已经中午了。

这个是灸舞4岁的时候的训练课程……

到现在了,灸舞要跑100圈,用时1小时之内(毕竟谁会在半个小时内跑100圈啊!神行者的意思是每天跑步都会进步,平均每一圈的时间要缩短。)

除了跑100圈,伏地挺身要做1000个,仰卧起坐1000个。(这些是他看到罗斌的训练成绩之后给自己加的,毕竟有谁愿意看到比自己小的人能力还比自己强。)

除了这些,灸舞还要做平衡训练以及肉搏训练。

平衡训练是一只脚站着,另一只脚绑上重量球站一个小时,然后换腿。为了节省时间,这两个小时的时间要看一些异能方面的书,看完检查。

‐‐vcr结束‐‐

&ldo;师傅,我去训练了。&rdo;灸舞说完立刻跑到了训练场里,神行者百思不得其解,他今天吃错药了?怎么会这么勤快的练功啊?

神行者瞥见站在那里的玲玲,若有所思的看了她一眼。

(某玲:蛋糕吃完了哇!什么时候吃的?神行者:你放vcr的时候)

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