长宁坊居住的都是普通百姓,晚上没有什么娱乐活动,所以都是早早入睡。
休息了半个小时左右,陈宣开始修行桩功。
修行累了就休息一会。
休息完后就接着练,丝毫不停怠。
两个小时后身体到达极限,陈宣这才洗漱睡觉。
此后,连着三天时间。
陈宣除了卖鱼捕鱼之外,就是在修行浑圆桩这门桩功,熟练度快速提升。
就在第三天的晚上,陈宣修行浑圆桩,腹部跟着呼吸微微起伏,一伸一缩。
突然间,陈宣感知到体内小腹处产生一股热流,这股热流顺着呼吸节奏,涌入身躯四肢百骸,开始搬运血气。
这一刹那,陈宣感受到身体每一个部位的筋骨皮膜都是在微微颤动着,随着这股热流在体内涌动,他的身体都是变得热烘烘,暖洋洋的。
“这股热流便是气劲,气劲顺着浑圆桩呼吸节奏,涌向四肢经脉,搬运气血,便可壮大力气,锤炼筋骨皮膜,能够做到这一步,浑圆桩算是入门了。”
陈宣眼中露出喜色。
浑圆桩只有练出了气劲,能够搬运气血滋润筋骨,才算是进入到了定桩境界,而在练出气劲之前,都不算入门。
浑圆桩:15ooo一阶。
陈宣打开面板,浑圆桩从零阶突破到了一阶。
这就是熟练度外挂的强大之处。
只要专注修行,即可稳步提升浑圆桩的熟练度。
这种随着熟练度的提升,就可以提升武学境界,可以说是无视了悟性根骨资质等方面的限制,一遍又一遍的重复修炼,就能将熟练度拉满。
付出就有回报,绝不让你的汗水白流。
陈宣经过四天苦修,便是在今日突破,练出了气劲。
如果他的身体够强壮的话,有着熟练度外挂,那么一天一夜不眠不休的修行,就能将零阶的浑圆桩熟练度拉满,突破到一阶,根本用不了四天。
“浑圆桩突破到了一阶,只是达到定桩境界,而浑圆桩想要从定桩境界突破到行桩境界,看来得达到二阶才行。”
关闭熟练度面板,陈宣继续修行浑圆桩。
很快,他便进入状态,呼吸之间带着特有的频率,腹部跟着微微起伏,一伸一缩,小腹处产生一股神秘气流,涌入向四肢百骸,搬运血气、滋润筋骨。
如果仔细看的话,可以看到陈宣肌肤之下,有着一股气流在缓缓流动着。
随着这股气劲在运行,陈宣能够感受到体内的气血涌动加快,全身都是变得热烘烘、暖洋洋的,皮肤也是变得红通通,像是煮熟的大虾。
在这股气劲之下,他的皮肉筋骨都是得到了锤炼。
。
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